探索自我，打开心扉——积极心理团体辅导

时间：2023-12-07 来源：珠海市未成年人心理健康服务网编辑：朱文南

亲爱的初中生，你是否意识到心理健康对于平衡学业和生活的重要性？你是否希望拥有一个积极向上的心态，面对种种挑战和压力？你是否希望自己能够更加自信、快乐和坚韧？如果是的话，那么我们热忱欢迎你报名！

　　你可以：进一步了解自己，找出自己的性格优势，看到自己的闪光点，促成学生在认知层面产生对自己积极的自我评价，在学习生活中善用自己的优势，提高自我效能感。

　　认识情绪，培养乐观的态度和积极的情绪，了解和掌握处理学习焦虑的策略，合理应对学习压力。更加积极的对待生活，掌握一定人际交往的方法。请拿起你的勇气，与我们一同走在心理成长之旅的路上。我们致力于提供支持、共同成长，让每个成员都能拥有强大的心理韧性和自信力量。

　　无论你面临着学业压力、人际关系困扰还是情绪波动，积极心理团体辅导都为你提供温暖和关怀。期待你的加入！活动主题：探索自我，打开心扉——积极心理团体辅导

　　活动时间：2023年11月18日至12月9日共计四周，每周六上午9:30-11:30

　　活动地点：珠海市未成年人心理健康辅导站

　　目标人群：初中生活动

人数：10-20人（以最终报名人数为准）